SUCO PARA BRONZEAR!!!!!!

BOM DIA!!!
ESSE É TOP PARA QUEM QUER PEGAR UMA CORZINHA!!!!
ALÉM DE AJUDAR A FICAR NA COR DO VERÃO, É RICO EM VITAMINAS!!!
MUITO SIMPLES....FAÇAM EM CASA HOJE MESMO E APROVEITEM O FIM DE SEMANA!

BEIJOSSSS


RECEITA DO SUCO:

2 LARANJAS
1/2 CENOURA
1/2 BETERRABA

BATA TUDO NO LIQUIDIFICADOR E BEBA BEM GELADO!!!!! DELICIA, NÃO????

Receita do dia: mousse de ricota com chia

Nada de abandono...somente férias prolongaaaaadas!!!!!
Animado (a) para começar 2013 em forma?????
Vamos que vamos...
Prometo altas dicas durante esse ano..
Hoje receitinha TOP...
Beeeeijos..

MOUSSE DE RICOTA COM CHIA:

Coloque 3 colheres de sopa de grão de chia para hidratar na água durante 30 minutos.
Aqueça bem 200ml de leite desnatado com mel.
Em seguida, acrescente 2 envelopes de gelatina sem sabor e mexa até dissolver.
Leve a mistura ao liquidificador e bata com 200g de ricota.
Em uma tigela, incorpore essa mistura às sementes de chia hidratadas. Mexa bem!!!!
Em uma forma pequena de bolo ou de pudim, alterne camadas de mousse de chia e pedaços de frutas.
Depois, deixe na geladeira por 30 minutos. Decore com frutas vermelhas!!!!!

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