Saúde se põe na mesa!
Encontre aqui dicas para uma alimentação mais saudável!
quinta-feira, 6 de junho de 2013
1 SIMPLES DICA!
DESCUBRA A ORIGEM DA SUA FOME
Pegunte a você mesmo(a): "eu tenho fome de quê?" Se for de companhia, ligue para um amigo. Se for de tédio, saia de casa, exercite-se. Comida não é conforto.
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