Olá Gente!
Hoje uma diquinha simples e prática de fazer!
Você está comendo o ogrão de chia e está sofrendo por falta de opções?
Aqui uma dica rapidinha:
Faça um suco de maracujá, de preferência NATURAL!!!!
Bata no liquidicador bem gelado!
Coloque no copo e acrescente uma colher de sopa do GRÃO DE CHIA!
FICA MARAVILHOOOOSO e com a sensação de sementes de maracujá no suco!
Gostou???
Aproveite o verão e beba este suco todos os dias, pois o maracujá é uma fruta rica em vitamina C, controla a ansiedade por ser tranquilizante e além disso...o grão de chia é fibra e alimento funcional!!! E assim...controlar o seu apetite, já que a fibra tem como função dar saciedade!!!
Vale a pena!!!
Beijos
Que bom, Luiza! Tenho chia aqui, e realmente estava meio enjoada de comer misturado com as outras fibras... vou experimentar! beijos Lilian
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